子供のイライラ – 家庭でのケアに関する指示
子供の膀胱コントロールは複雑なスキルであり、個人差があり、通常は 対象年齢：4～6歳 おねしょだけが唯一の症状である場合、病気の兆候であることは非常にまれですが、子供の自尊心や家族の日常生活に負担をかける可能性があります。.
1. 夜尿症
夜尿症は、深い眠り（膀胱がいっぱいになった感覚で目が覚めない）や夜間の排尿の調節が不十分なことが原因で起こることが多い。また、遺伝的な要因も関係していることが多い。.
自宅でのセルフケア：
夕食後の飲酒： 就寝約2時間前からは飲酒を控えましょう。夕食も就寝前後の時間帯に摂るのが良いでしょう。.
トイレでのルーティン： 寝る直前にトイレに行きましょう。.
夜用おむつ： おむつ着用は認められており、おむつなしで過ごせるようになる過程を遅らせることはありません。むしろ、家族全員の睡眠の質を向上させ、洗濯物の量を減らすことにもつながります。.
スタンス： 責めたり罰したりしないでください。成功（例えば、夜を無事に過ごせたこと）を褒め称えましょう。.
いつ治療を受けるべきか？ 6歳以上の子供が頻繁におねしょをし、不快感を訴える場合は、医師に相談してください。.
散水アラーム： 膀胱が満杯になったときに脳が目覚めるように教える効果的な方法（%の効果は約70個）。数ヶ月にわたる家族の協力が必要です。.
薬物療法（デスモプレシン）： 夜間の尿量を減らします。夜間の外出時など、多くの人が尿漏れを防ぐのに役立ちます。.
2. 毎日水やりをする
おねしょは、遊びに夢中になっておしっこを忘れてしまったり、我慢しすぎたりすることが原因となることが多い。.
セルフケアと運動：
規則的な排尿リズム： 時計を参考にしてください。適切な排尿間隔は約 2時間. 4時間以上の間隔は避けるべきです。.
平和なトイレ訪問： トイレで排尿することは禁止されています。膀胱をきちんと空にし、必要であれば少し休憩してから再度排尿を試みてください。.
衛生： 下腹部の皮膚は毎日、水で洗いましょう。刺激や灼熱感があると、尿意が強くなることがあります。.
刺激を避ける： 糖分やカフェインを多く含む清涼飲料水は、膀胱を刺激する可能性があります。.
- オキシブチニン製剤を試せる場合もある
3．便秘に注意！
便秘は、夜間および昼間の尿失禁の一般的な原因です。便が満杯になると膀胱が圧迫され、その機能が阻害されます。. お子さんの胃腸が毎日スムーズに機能していることを確認してください。.
どのような場合にすぐに医師の診察を受けるべきでしょうか？
灌漑中に以下のいずれかの症状が現れた場合は、医師の診察を受けてください。
長い乾季の後、灌漑が再び始まり、 過度の喉の渇き、体重減少、または重度の疲労.
排尿は 痛い または、尿に異常な臭いや色がある場合。.
その子供は、便漏れが持続するか、重度の便秘を呈している。.
健康ライブラリーの記事
https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00134